Nusskruste

Unbedingt ausprobieren

Patrick
Essen und Trinken ist für mich eine Passion. Ich zeige dir gerne wie du leckere Gerichte und den perfekten Drink zubereitest.

Nusskruste

Leckere Nusskruste für Fleisch Fisch und Co. einfach zubereitet.
5 von 2 Bewertungen
Vorbereitungszeit 15 Min.
Zubereitungszeit 15 Min.
Arbeitszeit 30 Min.
Gericht Beilage
Land & Region Afrika
Portionen 4 Personen
Kalorien 233 kcal

Zutaten
 

Anleitungen
 

  • Alle Zutaten in einen Mixer geben und Mixen.
  • Die Masse in anschließend in Folie einwickeln zur rolle formen und kühl stellen.
  • Fleisch oder Fisch anbraten. Scheiben aus der rolle schneiden und auf das Fleisch legen anschließend zum fertig garen in Ofen geben.

Nährwerteangaben

Serving: 100gCalories: 233kcalCarbohydrates: 12gProtein: 5gFat: 19gSaturated Fat: 8gCholesterol: 27mgSodium: 286mgPotassium: 147mgFiber: 1gSugar: 2gVitamin A: 312IUCalcium: 24mgIron: 2mg
Keyword nusskruste

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